diciembre 11, 2017

Las algas  marinas te ayudan a bajar de peso, debido a su cas i nulo aporte  de grasa, y por sobre todo, debido su gran contenido de fibra.Ademas las algas marinas tienen la particularidad de causar una de sensación de saciedad. Otro atributo de estos súper alimentos marinos es  poseer omega 3 que disminuyen los niveles de triglicéridos y colesterol.

Las algas son productos diuréticos, vitamínicos y remineralizantes, y ademas son un excelente alimento que aporta yodo natural, que ayuda a bajar la presión arterial, y activa el metabolismo, que finalmente ayuda en el control del peso.


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